久久综合在线,黄色免费网站网址,99色在线观看,欧美一级性视频,日本欧美色,全免费毛片视频在线播放

佛山市順德區(qū)樂從鎮(zhèn)惠薩藝術(shù)培訓(xùn)有限公司歡迎您
佛山市順德區(qū)樂從鎮(zhèn)惠薩藝術(shù)培訓(xùn)有限公司
文章詳細(xì)/ minute
您當(dāng)前所在位置:網(wǎng)站首頁 » 新聞資訊 » 公司新聞 » 丹田在哪里?如何正確運(yùn)用丹田氣歌唱?

丹田在哪里?如何正確運(yùn)用丹田氣歌唱?

文章來源:handler    時間:2020-07-11 11-41-48

用丹田氣唱歌,發(fā)出的聲音才會有穿透力。同時,這也是一種很好的保健方式。那丹田在哪里呢?丹田位于我們的肚臍下方約三指幅寬的地方。所謂用“丹田氣”唱歌就是以丹田為著力的支點(diǎn)去發(fā)聲。該如何感覺丹田位置呢?請先看完下面簡單的訓(xùn)練方法:

一、氣入丹田:先慢慢地深深吸一口氣,記得用腹式呼吸,用手放在腰的兩側(cè),要感覺腹部有在漲大,這就是氣入丹田。

二、閉氣寧神:當(dāng)無法再吸入時,憋住口中真氣,集中注意力在肚臍下方約三指幅寬,感覺丹田周圍的肌肉有在用力支撐著。

三、聚力吐氣:只利用丹田周圍的肌肉用力支撐著,其他部位放松,并緩緩的將氣吐出來。


四、氣盡神散:把身體里的氣全吐完后,全身放松,準(zhǔn)備再吸一口氣。


怎樣利用丹田發(fā)音?

利用丹田所唱出來的聲音,會比較立體,而且聲音本身比較具有彈性,不是干扁的聲音,并且會在頭部產(chǎn)生共鳴(如果你唱的正確的話,會有點(diǎn)頭暈,那就是有產(chǎn)生共鳴),共鳴會擴(kuò)大你的聲音(因為身體就是一個大音箱),所以唱出來的聲音自然就會比較大聲,但是高音是屬於個人本身音域高低的關(guān)系,可是透過正確的唱歌方式,還是可以讓你的聲音高度稍微往上提高一點(diǎn)唷。 

利用丹田唱歌,因為是使用丹田的力氣,所以喉嚨是比較不會痛的,但是唱久了還是會干干的,所以要時常潤喉保養(yǎng)喉嚨。

電腦版 | 手機(jī)版